왜 입술에 자꾸 염증이 생길까?
피곤하거나 면역력이 떨어질 때, 입술에 자주 생기는 염증. 누구나 한 번쯤 겪어봤을 거예요. 구내염, 구각염, 단순포진 같은 입술 질환은 보기에도 좋지 않고, 통증까지 동반해 일상생활에 큰 불편을 줍니다.
놀라운 건, 이런 증상들이 며칠 내로 스스로 낫기도 한다는 사실이에요. 하지만 그 며칠 동안은 너무나 고통스럽고, 무엇보다 반복적으로 재발하는 경우가 많다는 게 문제죠.
이 글에서는 병원에 가지 않아도 할 수 있는 간단하지만 효과적인 치료법을 소개합니다. 직접 써보고 효과를 본 방법들이니만큼 실전에서 바로 활용할 수 있어요.
1. 아프타성 구내염, 이렇게 붙이면 이틀 만에 OK
입안에 하얗게 동그란 궤양이 생기면서 따끔거리는 구내염. ‘입병’이라고도 불리며, 피곤할 때 자주 생깁니다. 의학적으로는 ‘아프타성 구내염(aphthous stomatitis)’이라 부릅니다.
가장 효과적인 치료법은 구내염 패치를 붙이는 것! 약국이나 일부 마트에서 판매하는 구내염 전용 패치는 자기 전에 붙이기만 해도 다음날 아침에 증상이 크게 완화됩니다.
하지만 위치에 따라 패치가 잘 붙지 않는 경우가 있어요. 혓바닥 옆면이나 편도에 생긴 경우가 대표적입니다. 이런 부위에는 ‘폴리크레줄렌’ 성분의 구내염용 액체 약을 사용해야 해요. 단, 반드시 물에 5배 이상 희석해서 사용해야 하며, 원액 그대로 바르면 극심한 통증이 생길 수 있으니 주의!
- 구내염 패치는 자기 전 10초간 꾹 눌러서 부착
- 붙이지 못하는 위치에는 희석한 알보땡 사용
- 2~3일간 꾸준히 관리하면 대부분 완치 가능
2. 구각염, 갈라지는 입꼬리의 원인과 치료
입술 끝이 갈라지고 따가운 증상이 있다면 ‘구각염(angular cheilitis)’일 가능성이 높습니다. 이 질환은 피부가 갈라진 부위에 세균이나 곰팡이 감염이 겹쳐 생기며, 면역력이 약해졌을 때 잘 발생합니다.
효과적인 치료법은 스테로이드 + 항생제 + 항진균제가 함께 들어 있는 복합 연고를 사용하는 것입니다. 병원에서 처방받아야 하며, 이름은 몰라도 성분명을 이야기하면 쉽게 처방 가능합니다.
좀 더 약한 스테로이드를 원한다면 hydrocortisone과 clotrimazole 성분이 포함된 연고도 좋아요. 그리고 연고를 바를 때는 반드시 면봉을 사용해 주세요. 손으로 바르면 오염 가능성이 높아집니다.
3. 단순포진, 약 먹는 타이밍이 핵심!
입술에 물집처럼 올라오는 ‘단순포진(herpes labialis)’. 바이러스가 원인이며, 한 번 걸리면 피곤할 때마다 재발하는 고질병이에요.
이럴 때는 병원에서 미리 항바이러스제(valacyclovir 또는 famciclovir)를 처방받아 두는 것이 좋습니다. 증상이 막 올라오려고 할 때, 즉 간질간질하거나 따끔거리는 시점에 복용하면 하루만에 물집 없이 사라지는 경우도 많습니다.
하지만 물집이 완전히 올라온 후에는 약 효과가 많이 떨어지므로 타이밍이 핵심입니다. 반복적으로 포진을 겪는 분들이라면, 반드시 집에 비상약처럼 준비해 두세요.
“느낌이 오면 바로 복용! 이 한 알이 포진을 막아줍니다.”
- valacyclovir 2000mg 하루 2회 또는
- famciclovir 1500mg 하루 1회
- 가장 효과 좋은 시점은 수포 전 간질간질한 때
입술병, 어느 병원 가야 할까?
많은 분들이 구내염, 구각염, 단순포진 중 어떤 병원을 가야 할지 몰라 망설입니다. 결론부터 말하자면, 동네 의원 아무 과나 가셔도 됩니다. 내과든 이비인후과든 상관 없어요.
구내염 패치나 액상 약은 약국에서 구매 가능하고, 구각염 연고나 항바이러스 약은 의사의 처방이 필요하니 병원을 방문해 주세요. 처방 받을 땐 성분명으로 요청하면 간단합니다.
입술질환, 관리만 잘해도 빠르게 좋아집니다
입술에 자주 생기는 염증은 대부분 면역력 저하와 관련이 있습니다. 꾸준한 수면, 스트레스 관리, 그리고 적절한 치료만 잘하면 며칠 내로 낫고, 재발도 막을 수 있어요.
이번 글에서 소개한 치료법은 모두 실전 경험을 바탕으로 한 만큼, 직접 따라 해보시면 분명 효과를 느끼실 수 있습니다. 증상이 심해지기 전에 미리미리 관리하고, 재발을 방지하는 습관도 함께 들이시길 바랍니다.
지금 바로 실천해 보세요! 병원에 갈지 고민하지 마시고, 가까운 약국이나 의원에서 필요한 준비를 하시길 추천드립니다.