모유수유 중 감기약 먹어도 될까? 수유부를 위한 약물 복용 체크리스트
아기를 위해 하루도 쉬지 않고 모유수유를 하는 수유부에게 갑작스러운 감기나 복통은 단순한 질병 그 이상입니다. 약을 먹어야 할까 말아야 할까, 혹시 모유를 통해 아기에게 해가 되는 건 아닐까 고민이 많아질 수밖에 없죠. 실제로 수유부의 약물 복용은 아기의 건강과 직결되기 때문에 더욱 신중해야 합니다.
그렇다고 무조건 약을 피하는 것도 능사는 아닙니다. 전문가들은 적절한 기준을 가지고 안전한 약을 선택한다면 수유를 계속하면서도 건강을 지킬 수 있다고 조언합니다. 이번 글에서는 수유 중에도 안심하고 복용할 수 있는 약물과 피해야 할 성분, 그리고 복용 시 유의해야 할 사항까지 꼼꼼하게 체크해보겠습니다. 😊
약 복용 전 반드시 확인해야 할 3가지 원칙
수유 중 약물을 복용할 때는 다음 세 가지 기준을 기억해두세요.
- 1. 데이터가 풍부한 약물 – 연구 및 임상 사례가 많은 약물을 우선적으로 선택해야 합니다.
- 2. 모유 이행률이 낮은 약 – 약 성분이 모유로 거의 전달되지 않는 것이 안전합니다.
- 3. 아기에게도 안전한 성분 – 소아에게도 사용하는 성분이라면 비교적 안심할 수 있습니다.
이 세 가지 원칙을 바탕으로 각 증상별로 어떤 약물이 안전한지 자세히 살펴보겠습니다.
감기 증상별 안전한 약물 가이드
① 발열과 통증
감기 증상 중 열과 통증이 있다면 이부프로펜이나 타이레놀(아세트아미노펜)을 선택하세요. 두 약 모두 모유를 통해 전달되는 양이 적고, 비교적 안전한 것으로 알려져 있습니다. 단, 서방형 타이레놀은 체내에 오래 남기 때문에 즉방형(속효성)을 권장합니다. 🕐
② 콧물과 코막힘
심한 콧물이나 코막힘에는 로라타딘이 비교적 안전한 항히스타민제로 알려져 있습니다. 하지만 종합감기약에 자주 포함되는 슈도에페드린은 모유량을 감소시킬 수 있으므로 주의가 필요합니다.
③ 기침과 가래
기침, 가래 관련 성분은 안전성 데이터가 부족한 경우가 많습니다. 다만 복합 감기약을 복용했을 경우, 약 복용 후 4~5시간이 지난 후 수유하면 모유를 통해 전달되는 성분이 줄어들어 비교적 안전하다고 알려져 있습니다. 😷
소화불량, 속쓰림에도 약 복용이 가능할까?
① 일반 소화제
소화불량이나 더부룩함을 느낄 때 가스약(가스베나치오)이나 일반적인 소화제를 복용할 수 있습니다. 다만, 복용 후 3~4시간의 수유 텀을 두는 것이 안전합니다. ⏱️
② 속쓰림과 위산 역류
재산제(게비스콘, 알마겔 등)는 수유 중에도 비교적 안전하게 사용할 수 있습니다. 또 하나, 파모티딘 역시 위산을 억제하는 데 사용되며 수유부에게도 사용 가능한 성분으로 분류됩니다.
탈모, 튼살, 유선염까지…산후 흔한 고민에도 대처법은 있다
① 출산 후 탈모
출산 후 탈모는 일시적인 호르몬 변화로 나타나는 자연스러운 현상입니다. 바르거나 복용하는 미녹시딜 성분은 아기에게 털이 자라는 부작용이 보고되어 사용을 권장하지 않습니다. 대신, 철분제와 덱스판테놀(비판텐)을 보조제로 복용하는 것이 더 안전한 선택입니다. 🧴
② 튼살 관리
수유 중에는 이소트레티노인 성분이 금지되므로, 비판텐과 함께 더마틱스 울트라 같은 실리콘 겔을 사용하는 보습 중심의 관리가 추천됩니다. 예방이 가장 중요하므로 출산 전부터 꾸준한 보습이 필요합니다. 🧴
③ 유선염 대처법
유선염이 의심된다면 우선 타이레놀이나 이부프로펜으로 증상을 완화하고, 수유 간격을 짧게 하며 모유를 자주 배출해 주는 것이 중요합니다. 심한 경우 병원을 방문해 페니실린계, 세파계 항생제를 처방받을 수 있으며, 이 약물들은 수유 중에도 안전하게 사용할 수 있습니다.
단유가 필요할 땐?
모유수유를 종료하려는 시점에서 모유가 계속 나오는 경우, 단유를 돕는 약이 존재합니다. 처방이 필요한 약물이므로, 병원을 방문해 상담 후 안전하게 단유를 진행하는 것이 바람직합니다.
마무리: 수유 중에도 건강을 챙길 수 있습니다
모유수유는 아이의 건강을 위한 최고의 선택이지만, 엄마의 건강 역시 소홀히 할 수 없습니다. 정확한 정보와 신중한 선택을 통해 수유 중에도 안전하게 약을 복용하고 일상을 유지할 수 있습니다. 약을 복용해야 할 상황이 생겼다면, 성분 확인과 수유 타이밍 조절을 기억하세요!
궁금한 점이 있다면 약국 전문약사나 마더세이프 같은 공식 정보 채널을 통해 확인하는 것도 좋은 방법입니다. 이 글이 도움이 되셨다면, 공유와 저장으로 주변 분들에게도 알려주세요! 📢